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Técnicas mais importantes da Música Terapêutica
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Andamento musical em 60 batidas por minutos. Finalidade: levar o coração a 60 batidas por minuto. Esse andamento corresponde ao batimento cardíaco quando estamos em repouso.
Exercício de respiração consciente para melhorar a qualidade da respiração inconsciente.
Finalidades: trazer mais vitalidade, oxigenar melhor o cérebro, purificar melhor o sangue e trabalhar melhor os órgãos internos do corpo.
Exercícios de visualizações criativas: músicas com roteiro para incentivar viagens mentais.
Finalidade: usar a imaginação; trabalhar o lado direito do cérebro (criativo) e descansar o esquerdo (racional). |
Aplicações da Música Terapêutica
A Música Terapêutica é um instrumento de profilaxia de saúde. Aplica-se a todo seguimento profissional, acadêmico ou não, que inclui em seus objetivos: bem estar e qualidade de vida.
- Medicina
- Educação
- Empresas
- Odontologia
- Psicologia
- Terapias Complementares
- Estética
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Atualmente médicos clínicos e cirurgiões estão indicando para casos de estresse físico ou psicológico, música elaborada com técnicas terapêuticas para proporcionar relaxamento e reduzir a necessidade de tranquilizantes e sedativos. Os relatórios dos pesquisadores médicos mostram melhoras resultantes desse tipo de relaxamento na qualidade de vida, na diminuição dos efeitos colaterais dos medicamentos e em virtude disso menos gastos no tratamento das doenças.
O Kaiser-Permanente, um sistema de centros médicos dos Estados Unidos está aplicando um programa de relaxamento com música antes das cirurgias cardíacas, durante a quimioterapia e em pacientes com dores crônicas.
No Centro Médico A.R.E. em Phoenix a música terapêutica é usada na sala de parto, na sala de massagem, na sala de biofeedback e até nos consultórios.
Além do Kaiser-Permanente várias outras instituições têm usado a música terapêutica com sucesso, como o Centro Médico de Massachussetts em Worcester, o Hospital Beth Israel em Boston e o Hospital da Universidade Hahnemann na Filadélfia.
A música terapêutica vem sendo aplicada em vários segmentos da medicina no Canadá, México, Inglaterra, Rússia e agora no Brasil. |
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O relax com música é especialmente importante, tanto para alunos quanto para professores.
Música associada a técnicas terapêuticas tem a capacidade de provocar expansão mental, aumentando a atenção e a concentração.
Dr. George Lozanov, psiquiatra e educador búlgaro revolucionou ao descobrir que a música barroca usada em sala de aula aumentava a concentração e acelerava o aprendizado.
A música barroca é um revitalizador das atividades cerebrais. Quando tocada de fundo, ativa as ondas cerebrais na frequência alfa. |
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Um número crescente de companhias atualmente compreende que um empregado saudável é um empregado produtivo.
Resultados expressivos vêm sendo obtidos com o uso da música terapêutica em programas de qualidade de empresas. A técnica está ganhando espaço nos departamentos de RH. Algumas empresas no Brasil já aplicam essas técnicas como a Petrobrás, Credicard e GlaxoSmithKline. |
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A música terapêutica está presente nos consultórios dentários. Os resultados foram positivos em pacientes tensos. Durante o tratamento a música é usada com fones de ouvido com a finalidade de relaxar e evitar o barulho do motor, responsável pela grande tensão do paciente. Esse procedimento elimina sons desagradáveis e acrescenta no lugar música relaxante. |
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É na psicologia que a música terapêutica dá sua maior contribuição. Ajuda a aflorar os sentimentos, as emoções, trabalha o inconsciente e provoca viagens mentais. São aberturas importantes para uma boa relação entre o terapeuta e o paciente. |
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A música terapêutica já é por si só uma terapia complementar.
É parceira de todas as terapias. Na ioga permite que o corpo se solte, ajuda na concentração e no equilíbrio da respiração.
Nas demais, se faz presente, facilitando o relaxamento físico e mental.
Exemplos: massoterapia, shiatsu, acupuntura. |
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A estética ampliou sua visão de beleza. Não se concebe mais estar bem apenas externamente. A estética trabalha no crescimento interno valorizando principalmente a auto-estima Dentro dessa nova filosofia a música terapêutica passou a ser um instrumento importante nas clínicas de beleza e nos spas. |
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